Estilo de vida saludable

¿Qué cambios se producen en el cuerpo, si no beber alcohol durante 28 días

01-05-2025

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Durante los días festivos y las vacaciones, a menudo nos olvidamos de que el alcohol es muy peligroso para el cuerpo, y el uso ...

Perdemos peso con placer: 11 posiciones sexuales en las que las mujeres queman más calorías

01-05-2025

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Si quieres perder kilos de más y no quieres ir al gimnasio, puedes reemplazar las clases en el gimnasio por hacer el amor. Durante ...

Los médicos dicen que está acostado en la cama es más eficaz para la pérdida de peso, ¿qué hacer en el gimnasio

28-04-2025

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La primavera mogie comenzar a tormenta el gimnasio, tratando de deshacerse de los "lujos" en los lados y el estómago para el ...

Comer grasa y perder peso: toda la verdad sobre la dieta keto

27-04-2025

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No hace mucho tiempo, la dieta Dukan, el vegetarianismo y el PP fueron reemplazados por una dieta cetogénica completamente nueva, ...

Los expertos dicen que al reducir la dieta diaria en solo 250 calorías, puede vivir más tiempo

24-04-2025

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Golosinas deliciosas deleitan el alma, pero son perjudiciales para la salud. Sin embargo, para mantener una buena forma, es ...

La plaga de la obesidad: una historia de la VIDA sobre la pérdida de peso de las mujeres de América Dorothy

23-04-2025

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Había en el mundo, en los Estados unidos de la década de 1940, los años de la enfermera. Y su nombre era Dorothy Bradley. Pobre ...

Agradable con útil: los científicos han demostrado que un baño caliente sustituye a un trote

13-04-2025

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Cada uno de nosotros quiere estar en forma, sin hacer mucho esfuerzo. Las últimas noticias del mundo de la ciencia complacerán a ...

Helados, papas fritas, palomitas de maíz: 6 alimentos "dañinos" que en realidad son útiles

13-04-2025

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< p>Recientemente, un estilo de vida saludable y una nutrición adecuada se han popularizado cada vez más en Internet, llamando a ...

Trabajar y perder peso: 5 consejos para combatir el exceso de peso en la oficina

05-04-2025

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En el trabajo, una persona moderna pasa mucho tiempo y lo dedica por completo a su empleador. Pero puede extraer de estas 8-12 ...

Los secretos de la vida y de la dieta de los Templarios, que les hizo larga duración

04-04-2025

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En los Finales de la Edad media, cuando la esperanza de vida de la gente común varió de 25 a 40 años, los Templarios a menudo se ...

4 consejos simples sobre cómo cambiar a una nutrición adecuada sin hacer dieta ni averías

02-04-2025

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Ahora más y más personas están cambiando a una nutrición adecuada, porque la comida saludable es la clave para una vida ...

Cómo perder peso de la comida regular? El blogger contó cómo los mismos platos afectan el cuerpo de diferentes maneras

02-04-2025

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El fundador del proyecto "Madres saludables" Rhian Allen (Rhian Allen) habló sobre por qué muchas personas no pueden perder peso. ...

Cómo engañar a tu apetito: las mejores formas de combatir los bocadillos y comer en exceso

01-04-2025

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Recientemente, un esquema de nutrición basado en el ayuno a intervalos ha sido muy popular entre los jóvenes (y no solo). Su ...

El psicólogo contó por qué la gente se acuesta tarde

30-03-2025

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Muchos de nosotros nos acostamos muy tarde, a veces casi por la mañana. Por la noche, la fatiga parece acumularse, quiero ...

25 evidencia de que una pequeña parte que no le ayudará a perder peso.

28-03-2025

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El tamaño de la porción no es tan importante como su contenido. Un batido de leche y una Hamburguesa, un par de frijoles de jalea ...

Sueño tranquilo: Tres consejos simples de expertos en sueño sobre cómo lidiar con los ronquidos

21-03-2025

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El ronquido es uno de los síntomas más desagradables del cuerpo. Él no da un sueño normal al roncador mismo, ni al que duerme a ...

las 6 bebidas alcohólicas más saludables del mundo

19-03-2025

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Se da a entender que beber alcohol es un hecho que no tiene un efecto muy bueno en la salud. Pero todo esto es una tendencia humana ...

Antes y después: 20 ejemplos de personas que lograron superar la anorexia

06-03-2025

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La anorexia es un trastorno mental de la alimentación. Una persona no tiene apetito en absoluto, lo que conduce a la muerte si no ...

8 sustitutos saludables de los dulces que no dañan tu salud y figura

03-03-2025

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A todos nos encantan los dulces: unos más y otros menos. Pero de una forma u otra, los dulces, pasteles y pasteles comprados a ...

En 50 años de mirar las 20: dieta alcalina estrellas de Hollywood

26-02-2025

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No estamos cansados de ser sorprendido prolongada jóvenes celebridades de Hollywood siempre se refieren a los méritos de la ...

Antes y después: 30 increíbles ejemplos de la transformación con la pérdida de peso

25-02-2025

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El verano está a la vuelta de la esquina, y está casi a la vuelta de la esquina. Por lo tanto, muchas personas quieren perder un ...

Sesión de fotos deportivas: cómo fotografiar correctamente los músculos inflados

23-02-2025

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Seamos realistas, todos somos culpables de comparar nuestros cuerpos con las figuras perfectas de modelos que vemos en Instagram u ...

La gente común con presupuestos regulares apuesta por estos 13 hallazgos de belleza

20-02-2025

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Mientras las influencers de belleza graban sus rutinas matutinas de 47 pasos con productos que cuestan más que el alquiler, ...

¿Quiénes son las “mamás almendradas” y cómo arruinan la vida de sus hijos?

20-02-2025

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“Come una almendra y bebe agua” es una frase que se ha convertido en un símbolo de la atención sanitaria tóxica. Las ...

Sangre, Sudor y Respeto: 10 Reglas de éxito de Dwayne" La Roca " Johnson

19-02-2025

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Dwayne" The Rock " Johnson no necesita presentación. Conquistó Hollywood y el mundo de la lucha libre profesional. El actor y ...

Piel lisa y delgada figura 50: ¿por qué las mujeres Chinas no la edad

18-02-2025

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Se advirtió, las fotos de los residentes de Taiwán y de China puede ser chocante: la más joven de estas chicas, 42. No el hecho ...