¿Qué nos hace felices?

¿Qué nos hace felices? ¿Qué nos da placer? ¿Qué nos hace felices? El científico Carsten Grimm de la Universidad de Canterbury en Nueva Zelanda decidió responder estas preguntas. Todos los días durante una semana, el científico envió 3 SMS a cada participante del estudio preguntándole qué estaba haciendo en ese momento y pidiéndole que evaluara el grado de placer que le brinda esta lección. Luego, el científico analizó los resultados obtenidos y leyó lo que hizo en nuestro artículo.

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10. Juegos.

Los juegos en una computadora o en una consola de juegos se ubicaron en el décimo lugar entre las actividades que nos brindan mucha alegría y felicidad. (Foto: moiht / flikr.com).

9. Compras.

Cuando compramos, nos sentimos felices. Ir de compras nos trae alegría y placer, aunque no por mucho tiempo. (Foto: missgeok / flikr.com).

8. Aficiones y manualidades.

Karsten Grimm cree que para algunas personas que están intensamente absortas en sus pasatiempos, los pasatiempos pueden ser la principal fuente de felicidad en la vida. (Foto: chelsearoberson / flikr.com).

7. Charlar con amigos.

Los encuentros y conversaciones con amigos nos hacen felices, quien dude. Otro estudio realizado por científicos en Alemania y Estados Unidos encontró que socializar con amigos era la segunda actividad más agradable en la lista de actividades. (Foto: Meridith112 / flikr.com).

6. Escuchar música.

Karsten Grimm enfatiza que percibimos la felicidad como un placer que recibimos como resultado de realizar ciertas actividades. Es como "comerse la primera rebanada del pastel deseado". Muy a menudo, la felicidad se asocia con experiencias sensoriales. (Foto: Anna Federowicz / flikr.com).

5. Pasar tiempo con los niños.

Probablemente se trate de datos alentadores, porque pasar tiempo con los niños hace que los adultos sean más felices que ir de compras, encontrarse con amigos y jugar. Curiosamente, Karsten Grimm envió mensajes de texto a los participantes día y noche, y resultó que nunca se separaron de sus teléfonos móviles ni por un minuto. (Foto: {.erika.} / Flikr.com).

4. Meditación y prácticas religiosas.

Según un científico de Nueva Zelanda, una persona puede encontrar muchos caminos diferentes hacia la felicidad personal, mientras aumenta su sentido de satisfacción con la vida. La meditación, la oración y la participación en ceremonias religiosas ocuparon un lugar destacado entre los participantes de la encuesta como una actividad que es de gran importancia para ellos y les brinda mucha felicidad. (Foto: Pablo Fernández / flikr.com).

3. Ayudar a los demás.

Ayudar a otras personas de cualquier tipo nos brinda una gran satisfacción y una sensación de felicidad. Y todo porque le da sentido a nuestra vida. "Encontrar sentido a la vida es una de las formas de encontrar la felicidad, puede provenir de la sensación de que eres parte de algo más grande y estás haciendo buenas obras", explica Carsten Grimm. (Foto: Ed Yourdon / flikr.com).

2. Alcohol y fiestas.

Los participantes del estudio no dejaron ninguna duda de que la diversión es un determinante importante de la felicidad: fiestas, fiestas y alcohol. Y aunque según los encuestados, ese pasatiempo es menos importante en su vida que otras actividades, sin duda les trae más felicidad. (Foto: Moyan Brenn / flikr.com).

1. Intimidad.

Las relaciones íntimas estuvieron en primer lugar en términos del nivel de felicidad que traen las personas. Según un estudio de Carsten Grimm, la intimidad es la principal fuente de felicidad para las personas. Además, es la parte más importante de la vida de los participantes de la encuesta y les brinda la mayor satisfacción. (Foto: JustaMonster / flikr.com).