El peso es solo números: solo hay una diferencia de un kilogramo entre estas fotos
Categorias: Deporte | Estilo de vida saludable
Por Pictolic https://www.pictolic.com/es/article/el-peso-es-solo-nmeros-solo-hay-una-diferencia-de-un-kilogramo-entre-estas-fotos.htmlDespués de haberse reunido para perder peso, la mayoría de las personas se arman con básculas y comparan sus éxitos con ellas. Pero esta mujer, madre de cuatro hijos y bloguera de fitness, demostró claramente que el número en la balanza no es el mejor criterio para una buena cifra.
Adrianna Osun logró esta transformación a través del levantamiento de pesas y el ayuno a corto plazo.
¡Su cuerpo se ve completamente diferente, y su peso ha cambiado solo un kilogramo!
Osun explicó cosas que cualquier atleta sabe: las escalas ordinarias no ven la diferencia entre la grasa y la masa muscular, y es su proporción la que determina cómo se ve una persona.
Osun se deshizo del exceso de grasa, que pesa bastante, y acumuló músculos pesados.
Su peso apenas ha cambiado, pero ha perdido muchos centímetros en la cintura y comenzó a usar ropa de varias tallas más pequeñas.
Estamos inspirados!
Los cuatro hijos del bloguero pueden estar orgullosos de su madre.
Palabras clave: Peso | Antes y después | Pérdida de peso | Levantamiento de pesas
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