Abuela con granos de pimienta: una esbelta mujer estadounidense es confundida con la hermana de su hija

Una madre rara puede jactarse de que la confunden con la hermana de su hija. Son pocos los que llevan un estilo de vida absolutamente saludable y observan una dieta estricta desde la infancia, a partir de los 10 años. La estadounidense Alejandra Labastida-Shapiro es abuela de cuatro nietos y una mujer hermosa. A pesar de su avanzada edad, se ve increíble y es la envidia de las chicas de la mitad de su edad.

Descubra la edad de la abuela caliente y cómo se las arregla para estar en tan buena forma en nuestro artículo.Alejandra Labastida-Shapiro vive en Chicago, Illinois. Le gusta correr desde la infancia y afirma que una apariencia joven y una figura delgada son el resultado de una dieta de alimentos crudos y un estilo de vida muy activo. Cuando Alejandra era pequeña, sus padres solo usaban medicinas naturales y hierbas cuando los niños estaban enfermos. El padre le enseñó a su hija ejercicios deportivos. La mujer dice que aprendió por primera vez sobre el estado físico y la alimentación saludable de él.

Ahora la Sra. Shapiro trabaja como instructora de Pilates. La madre de tres hijos evita los alimentos procesados y el azúcar. A menudo se confunde a una mujer con la hermana de su hija de 32 años, aunque en realidad Alejandra ya tiene 55.

Alejandra conoció Pilates en el año 2000. Antes de eso, solo hacía cardio. La Sra. Shapiro dice que las clases la ayudan a descubrir nuevas oportunidades para la actividad muscular y motora. Pilates fortalece el cuerpo con la edad, es muy importante desarrollar los músculos para evitar la osteoporosis y para mantener el equilibrio hormonal. Para hacer esto, debe practicar regularmente, realizando series de ejercicios restaurativos.

La postura y el movimiento adecuados juegan un papel importante. Aumentan los niveles de energía y ayudan a eliminar rápidamente las toxinas del cuerpo. También es necesario llevar una dieta equilibrada, evitar el estrés y hacer lo que amas. Todo esto en un complejo y crea un cuerpo fuerte y saludable.

La Sra. Shapiro trata de no usar medicamentos tradicionales, usando hierbas, medicamentos naturales y medicamentos homeopáticos para el tratamiento. La mujer cree que el cuerpo humano tiene un asombroso poder de autocuración.

Otra abuela de California se ve impresionante y se enamora de los chicos. Una belleza madura no se avergüenza de cambiar cincuenta kopeks, porque se ve mejor que muchas chicas de 25 años.